身体で遊び、人本来の学ぶ力、学ぶ楽しみを取り戻す


 

★フェルデンクライス・メソッドとは…

 

身体を様々に動かし、自分に合った心地よい動きを見つけることで、“気づき”を発達させるメソッドです。心身ともに無駄な緊張が解きほぐれ、意図したことを、楽に、調和的に行えるようになり、ストレスを本質的に解消、生活の質が高まります。

 

日時:毎月第2土曜日と第4木曜日いずれも10:3012:00

    なお、2020年5月は5/9(土)と28(木)の予定です。

     

場所:5/9、28ともに整体処 明響庵

参加費:1回1,000 

 

1時間半ですが、レッスン自体は1時間弱、レッスン後にお茶の時間をとってあります。お時間の無い方は途中退出ももちろん大丈夫です。

お茶ではレッスンの感想や疑問をシェア、その他、育児のこと、家族のこと、食事のこと…ざっくばらんにお話できれば、と思います。健康相談や季節の養生法などご希望がありましたらお応えします。

 

※小学生のお子さまは無料で参加していただくことができます (保護者参加の場合のみ)

 

※開催日の前日までにお申し込みをお願いします